BACAK - GENEL BAKış

Shin atellerinin en yerinde tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç kat 20’şer dakika buz torbası salmak ve gerekirse eczacınıza danışarak ağrı kesici almaktır.Bacağınızı azca kullanıyorsanız ve fiziksel olarak pasif bir yaşamınız varsa, ağrıyla beraber yaşlıncalanma veya kas gerginliği yaşayabilirsiniz.Yoğ

Bacak ağrısının öbür bir nedeni de travmalardır. Özellikle sporcular veya fiziksel aktivitelerde kâin bireyler bu tür yaralanmalara henüz yatkındır.Bacağınızı azca kullanıyorsanız ve fiziki olarak pasif bir yaşamınız varsa, ağrıyla bu arada refikancalanma veya kas gerginliği yaşayabilirsiniz.Vecanız çok şiddetliyse ve f